Latest

Chennai Bulletin

Chennai Bulletin
குழந்தைகளில் உடல் செயல்பாடு எதிர்கால இதய ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது: ஆய்வு – ETHealthworld.com
குழந்தைகளில் உடல் செயல்பாடு எதிர்கால இதய ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது: ஆய்வு

டொரொண்டோ: குழந்தை பருவத்தில் உடல் செயல்பாடு பின்னர் வாழ்க்கையில் கார்டியோவாஸ்குலர் சுகாதார தாக்கம் இருக்கலாம், ஒரு படி

ஆய்வு

.

இதழியல் பீடியாட்ரிக்ஸில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வில், மூன்று வயதுடைய இளம் வயதினரை இளம் வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளில் உடல் செயல்பாடு, இதய உடற்பயிற்சி மற்றும் இதய நோய்க்கு முதிர்ச்சி ஏற்படுத்தும் ஆரம்ப ஆபத்து குறிகளுக்குத் தடுக்கும் முக்கிய காரணம் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

“நம்மில் பலர் வயதான காலத்தில் இதய நோய்களைத் தாங்குவதாக நினைக்கிறார்கள், ஆனால் நாங்கள் மிகவும் இளமையாக இருக்கும்போது தமனிகள் கடினமாகத் தொடங்குகின்றன” என்று கனடாவிலுள்ள மெக்மாஸ்டர் பல்கலைக்கழகத்தின் நடிப்பு ஆய்வு நடிகர் நிக்கோல் ப்ரூஃப்ஃபூட் கூறினார்.

“எந்த வகையான தடுப்பு நடவடிக்கைகளை ஆரம்பிக்க வேண்டும் என்பது முக்கியம், சிறிய குழந்தைகள் தங்கள் இருதயங்களையும் இரத்த நாளங்களையும் முடிந்தவரை ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்வதற்கு பல வாய்ப்புகள் இருப்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும்,” என்று ப்ரூஃப்ஃபூத் கூறினார்.

இந்த ஆய்வுக்கு, மூன்று முதல் ஐந்து வயது வரையிலான 400 க்கும் மேற்பட்ட குழந்தைகள் ஈடுபட்டுள்ளனர். மூன்று வருட காலப்பகுதியில், ஆராய்ச்சியாளர்கள் இதய ஆரோக்கியத்தின் முக்கிய குறிப்பான்கள் அளவிடப்பட்டு பகுப்பாய்வு செய்தனர்: இதய உடற்பயிற்சி, தமனி சார்ந்த விறைப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தம்.

ஆய்வாளர்கள் இதய உடற்பயிற்சி கருவூலத்தை பரிசோதித்தனர், குழந்தைகள் நீண்ட காலத்திற்கு ஒரு டிரெட்மில்லில் பரிசோதனையின்போது எவ்வளவு காலம் நீடிக்கலாம் மற்றும் உடற்பயிற்சியின் பின்னர் அவர்களின் இதயத் துடிப்பு எப்படி விரைவாக மீண்டு வரப்பட்டது என்பதை அளவிடுவதன் மூலம்.

அவர்கள் துடிப்பு அவர்களின் உடலில் எவ்வளவு விரைவாக பயணம் செய்தார்கள் என்பதன் மூலம் தமனி சார்ந்த விறைப்புத்தன்மையை அளவித்து, கரோலின் தமனி விறைப்பை அளவிடுவதற்கு அல்ட்ராசவுண்ட் சித்திரங்களைப் பயன்படுத்தினர். அவர்கள் இரத்த அழுத்தம் அளவிடப்படுகிறது.

ஆய்வாளர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் தங்கள் நடவடிக்கைகளின் அளவு மற்றும் தீவிரத்தை தீர்மானிக்க அனுமதிக்க, ஒரு வாரத்திற்கு குழந்தைகள் தங்கள் இடுப்புக்கு ஒரு முடுக்கத்தை அணிவதன் மூலம், ஒவ்வொரு ஆண்டும் உடல் பருமனைக் கண்காணிக்கும் ஆராய்ச்சி குழு கண்காணிக்கிறது.

தமனிகள் காலப்போக்கில் வலுவிழக்கச் செய்யும் போது, ​​இந்த செயல்முறை இளம் வயதினரிடையே மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருப்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் தீர்மானித்தனர்.

அந்த குழந்தைகள் கூட ட்ரெட்மில்லில் அதிக சகிப்புத்தன்மையைக் காட்டியது, அவர்கள் சிறந்த இருதய சோதனையை கொண்டிருந்தனர் மற்றும் அவர்களின் இதயத் துடிப்பு உடற்பயிற்சி முடிந்தவுடன் விரைவாக கீழே இறங்கியது.

ஆய்வின் போது ஒட்டுமொத்த உடல் செயல்பாடு இதய ஆரோக்கிய நலனில் சாதகமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தியது, மிகவும் தீவிரமான உடல் செயல்பாடு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தது.