Chennai Bulletin

Chennai Bulletin
உயர் இரத்த அழுத்தத்திலிருந்து அதிக எடை கொண்ட குழந்தைகளுக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது – News18

நான்கு மற்றும் ஆறு வயதிற்கு இடையில் ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்கும் குழந்தைகளுடன் ஒப்பிடுகையில், பி.எம்.ஐ.யின் படி புதிய அல்லது நிரந்தரமான அதிக எடை கொண்டவர்கள் அதிக இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய நோய்கள் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்.

ஐஏஎன்எஸ்ஸிடம்

புதுப்பிக்கப்பட்டது: ஜூன் 13, 2019, 4:29 PM IST

Overweight Kids Have High Risk of Suffering From High Blood Pressure
பிரதிநிதித்துவத்திற்கான படம் மட்டும். (புகைப்படம்: ராய்ட்டர்ஸ்)

ஆய்வாளர்கள் அதிக எடை கொண்ட குழந்தைகளுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் இரு மடங்கு ஆபத்து உள்ளது என்று கண்டறிந்துள்ளனர், இது எதிர்கால மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஆகியவற்றை அதிகரிக்கிறது.

தடுப்பு கார்டியாலஜி ஐரோப்பிய இதழ் வெளியிடப்பட்ட, ஆய்வு பருமனான நான்கு வயது குழந்தைகள் ஆறு வயது உயர் இரத்த அழுத்தம் ஒரு இரட்டை ஆபத்து என்று காட்டுகிறது.

“பெற்றோர்கள் குழந்தைகளுடன் மிகவும் உடல் ரீதியாக தீவிரமாக செயல்பட வேண்டும் மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவை வழங்க வேண்டும்.” கர்ப்பம் தரிக்கும் முன் பெண்களுக்கு கூடுதல் பவுண்டுகள் கொடுப்பது, கர்ப்ப காலத்தில் அதிகமாக எடை அதிகரிப்பது மற்றும் புகைபிடிப்பதைத் தவிர்ப்பது, இது குழந்தை பருவத்தில் உடல் பருமனுக்கு அனைத்து ஆபத்து காரணிகளாகும். ஸ்பெயினில் கார்லோஸ் III ஹெல்த் இன்ஸ்டிடியூட்டரிடமிருந்து இவாக்கி கலன் முன்னணி எழுத்தாளர்.

ஆய்வில், ஆராய்ச்சிக் குழு இரண்டு வருடங்களுக்குப் பின்னர் 1,796 குழந்தைகளில் அதிக எடை மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றின் இணைப்புகளை ஆய்வு செய்தது. உடல் அழுத்தம் (Body Mass Index (BMI) மற்றும் இடுப்பு சுறுசுறுப்பு (WC) போன்ற இரு புள்ளிகளிலும் இரத்த அழுத்தம் அளவிடப்படுகிறது.

நான்கு மற்றும் ஆறு வயதிற்கு இடையில் ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்கும் குழந்தைகளுடன் ஒப்பிடுகையில், பி.எம்.ஐ.யின் படி புதிய அல்லது தொடர்ந்து அதிகமான எடை கொண்டவர்கள் முறையே 2.49 மற்றும் 2.54 உயர் இரத்த அழுத்தம் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்.

புதிய அல்லது தொடர்ச்சியான வயிற்றுப்போக்கு கொண்டவர்களில், உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான அபாயங்கள் முறையே 2.81 மற்றும் 3.42 க்கும் அதிகமானவை.

“ஆபத்து ஒரு சங்கிலி உள்ளது, அதேசமயத்தில் அதிக எடை மற்றும் உடல் பருமன் அதிக இரத்த அழுத்தம் வழிவகுக்கிறது, இது வயதுவந்த ஒரு பாதையில் அனுமதிக்க என்றால் இதய நோய் வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது, ஆனால் முடிவு ஒரு சாதாரண எடை திரும்பி குழந்தைகள் கூட ஒரு ஆரோக்கியமான இரத்த அழுத்தம் , “கலன் கூறினார்.

ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்க மற்றும் அதிக கிலோவை இழக்க சிறந்த வழி, ஆரோக்கியமான உணவை உடற்பயிற்சி செய்து சாப்பிடுவதாகும். பெற்றோர்களின் மையப் பாத்திரத்திற்கு கூடுதலாக, பள்ளி பாடத்திட்டமானது ஒவ்வொரு வாரமும் மூன்று முதல் நான்கு மணிநேர உடல் செயல்பாடுகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

குழந்தைகளில் அதிக எடை குறைவானது BMI மற்றும் WC இரண்டையும் பயன்படுத்தி மிகவும் துல்லியமாக மதிப்பிடப்படுகிறது என்று கலான் குறிப்பிட்டார்.

மேலும் @ News18Lifestyle ஐப் பின்தொடரவும்.